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Como afinar tus estabilizadores

Hola a todos, espero les esté gustando nuestro blog, en menos de una semana ya tenemos más de 50 vistas!! No olviden comentar y darle me gusta!!

El tema de hoy es como afinar los estabilizadores. En muchos casos nosotros les ponemos peso a los estabilizadores hasta que nos parece cómodo, sin embargo no siempre es lo ideal para el sistema completo del arco, a continuación explicare por qué.

El arco funciona diferente en dos momentos diferentes, uno cuando estamos anclados apuntando y la otra cuando sucede el disparo. Durante la primera el efecto del peso de los estabilizadores y del arco en general es el de que el arco se sienta cómodo de apuntar. En la segunda etapa se busca que el arco reaccione lo más estable posible. Una relación estable es aquella en la que la patada del arco es hacia el frente, acompañando a la flecha para evitar que el movimiento del arco por la patada desvie la flecha. Un arco puede tener la misma sensación durante el anclaje con una infinidad de posibilidades de configuracionesvde estabilizadores, cada una con un efecto distinto durante el disparo.

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Entenderemos al juego de estabilizadores como todos los accesorios que se utilizan como estabilizadores central, laterales, v-bar, extensión, superior, inferior, dampers, etc.

Recuerden, la función principal y más importante de los estabilizadores es cambiar el centro de gravedad del arco, de su lugar natural a una zona comprendida entre el frente del grip, el grip en la vertical del botón, en la vertical del botón y ligeramente arriba del estabilizador central y al frente del maneral ligeramente arriba del estabilizador central (zona roja ). Si apollamos el arco en un dedo en el frente del grip (punto amarillo) el estabilizador central debería tener una inclinación de entre 45 y 30 grados con respecto a la vertical.

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Un arco demasiado pesado a la punta provocará un cabeceo hacia abajo en el disparo, lo que bajará la flecha. Un arco muy ligero de la punta planteará hacia arriba, lo que provoca que la repisa empuje la flecha hacia arriba. un centro de gravedad demasiado al frente provocará que el arco sea muy sensible al error de soltada o torque, ya que cualquier fuerza lateral actúa sobre el eje vertical del CG. Si el CG  está adelante del maneral las furzas laterales provocaran que el movimiento lateral del arco sea pronunciado, además de que el arco tenderá a cabecear.

Ahora, si lo que buscan es incrementar el peso en general del arco se pueden seguir diferentes caminos (suponiendo una configuración de un estabilizador central aprox. 30», y dos laterales aprox. 10»):
-Poner mas peso en las tres puntas de los estabilizadores de forma distribuida
-Incluir un damper o estabilizadores superior, inferior o ambos segun se requiera.
-Incluir un estabilizador posterior cuando sea posible.
-Incremental el peso del maneral es caso de ser posible.

A continuación explicaré que pasos seguir para poder conservar el balance lo más posible. Se recomienda revisar el balance después de utilizar cualquier método, ya que es una aproximación, sin embargo cada sistema sera diferente.

-Caso 1: un estabilizador central de 30 y dos laterales de 10, aproximadamente. La relación de posición entre la punta del central y la de los laterales e aproximadamente de 3:1, y los laterales tienen 2 puntas, por lo que la relación de efecto es 3:2. Cada peso en el central debe ser contrarrestado por 1.5 pesos en cada lateral, o lo que es lo mismo por cada dos pesos al frente se compensa con 3 pesos en cada lateral.

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– Caso 2: Incluir estabilizadores superior e inferior. Esto le agrega peso al arco, sin modificar demasiado el centro de gravedad. en todo caso se puede compensar con peso en los laterales, ya que el peso de los laterales queda por detrás del maneral, lo que ayudará a regresar el CG a su punto ideal.

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-Caso 3: incluir un estabilizador posterior cuando sea posible. En este caso se recomienda un damper o estabilizador de no mas de 4», lo que permitirá añadir peso para compenzar el añadido al central con una relacion 3:1. Por cada peso añadido al central se requieren 3 en el estabilizador posterior. En muchos casos solo se puede incluir el estabilizador posterior en la parte de abajo, por lo que es posible que tengan que compensar con un estabilizador superior empleando una relación 1:1. También se puede usar para compensar la relación entre los laterales y el central, la relacion final es 3:3, o lo que es lo mismo 1:1, por cada peso en el central se compensa con uno en cada lateral y el posterior.
-Caso 4: incrementar el peso del maneral. Hay algunos manerales que permiten la adición de peso para mejorar el balance. Ejemplos de esto son los W&W (INNO MAX, INNO AL1, INNO CXT, INNO AXT proximamente), los BERNARDINI (ALADIN, 20TH, NILO), etc.

En cualquier caso es un proceso que recomiendo que se haga poco a poco, mucho peso provoca más cansancio, por lo que si puedes entrenar mucho entonces puedes fortalecer lo suficiente. Prueben el balance, espero les funcione. Hagan sus comentarios al respecto.

Saludos y sigan entrenando!!
José Luis Zenizo

Cuestion de perspectiva?

Hola a todos, espero les estén gustando los artículos del blog, recuerden que esperamos sus comentarios y sugerencias.

Hace no mucho sucedió una pequeña discusión en facebook al rededor de que la calidad del equipo te llevará o no a tener mejores resultados en el tiro. Quiero usar este articulo para aclarar mi perspectiva al respecto.

En aqulla ocasión se llegó a comentar: «…Este es un deporte en el que entre mas dinero le inviertes mejor tiras…el equipo es el 40% del tiro…» y en lo personal no estoy de acuerdo.

Además creo que hay testimonios de que eso no es concretamente cierto. Muestra de eso es que Brady Ellison no se acomodo con el HPX, ION-X ni las ramas F7, almenos no como con su RX y sus ramas F3, ni siquiera las F4. Los coreanos siguen ganando con su «obsoleto» Samick ULTRA. Hay records mundiales que siguen vigentes tirados con arcos que  con los diseños de hoy han sido superados ampliamente, por mencionar algunos ejemplos.

Yo considero que sí, tal ves el 40% del tiro lo realiza el equipo. Sin embargo es una realidad que el arco no tira sólo, por lo que considero que en el desempeño del tiro el 60% o mas es el arquero (forma) y el 40% restante es del binomio equipo-arquero. Esto porque no importa que arco tengas, si tienes buena forma vas tirar bien. En cambio puedes tener el mejor equipo pero sin buena forma no podrás llevarlo al máximo de su desempeño.

Con el binomio me refiero a la interacción equipo-arquero. Esto es que más allá de ser un buen equipo, éste le debe acomodar al arquero, desde cómo se siente, cómo reacciona, cómo se olle, que sea de las dimensiones adecuadas y que este bien afinado, que las flechas sean del calibre correcto, con la punta adecuada, del tamaño correcto, que el clicker este en el lugar justo, que el peep no se mueva y esté en una posición cómoda, que el soltador este bien ajustado, etc. Es una lista muy larga, de la cual practicamente todas las variables están relacionadas con el arquero, mas que con el arco por si solo. Ni siquiera el calibre de flecha es sólo con respecto al arco, ya que el libraje final del arco depende del jalón del arquero, entre otras.

De nada sirve tener unas X10 si no estan bien afinadas, y no puedes afinar bien un arco si no tienes la suficiente repetibilidad. Y no hay flecha mejor que la X10. Del mismo modo el nuevo maneral W&W INNO MAX, por mencionar allguno, requiere de una forma de alta calidad, esto después de platicarlo con gente que lo usa y lo ha probado, habiendolo probado yo mismo. En mi opinión tampoco me gusta que no el maneral no brinda una respuesta durante el tiro, a mi me gusta tener una retroalimentación del tiro por medio del arco, por lo que prefiero manerales de aluminio.

Volvamos a los porcentages de desempeño. En lo personal prefiero un 54%+35% (arquero+arco) entrenando bien con un equipo masomenos bueno bien afinado que un 25%+10% con un equipo de 50 mil pesos sin entrenar. Si lo llevamos a número en la carátula, el primer caso sería promediar 8.9, el segundo 3.5. Con la diferencia de que si al arquero del primer caso le doy el equipo del segundo, lo dejo acostubrarse y que lo afine bien, el 35% que le brinde el arco nuevo será mejor que el 35% de au arco anterior, sin duda, pero en todo caso sigue siendo mucho más que el segundo arquero. Ademas, el desempeño de un arco nuevo casi siempre es menor al desempeño del mismo arco algun tiempo después, cuando el arquero ya se ha  acostumbrado a él y lo ha afinado. Y eso que es el mismo equipo. Por lo que se entiende que la integración entre ambos es más determinante que la calidad del equipo.

Por esta razón yo soy de la idea de que entre más tiempo le inviertas mejor vas a tirar, sin preocuparte mucho del equipo, ni del equipo que trean los demás. Porque si tu confianza se basa en tener el equipo último modelo, en que sea el mejor equipo de la línea entonces me atrevo a asegurar que tu confianza es muy endeble, ya que alguien con un equipo de menor nivel, pero con mayor dominio del mismo será capaz de ganarte y no podras decir que es por que trae un mejor equipo que tu.

Mi consejo es: Entrenen, con el equipo que tengan, busquen la perfección de su forma. Después podran mejorar su equipo, y dominarlo. No se dejen intimidar por arqueros que traen mejores equipos, porque en realidad hay pocos que pueden darse el lujo de cambiar el arco cada año al último modelo. Entrenen, es la única manera de poder sacarle el mejor provecho a su equipo. Recuerden, aun cuando puedan obtener el 40% que les puede dar el arco, la mayor parte del desempeño sigue siendo el arquero.

Saludos y entrenen duro.
Jlzenizo

Que flechas usar

Hola, espero les guste nuestro nuevo tema, el cual se refiere a la selección de flechas para los diferentes propósitos y presupuestos.

Me he encontrado muchas veces con la pregunta: que flechas compro ahora?, que flechas me recomiendan?, cuales son las mejores flechas?, etc. La verdad es que el universo de respuestas para cada una es bastante amplio y depende de muchos factores, entre ellos:
– Estilo de tiro: poleas, recurvo, etc.
– Modalidad: precisión, cacería, tradicional, etc.
– Con que fin: hobby-aprendizaje, practica, alta competencia, etc.
– Exteriores o indoor
– Presupuesto, entre otras.

Entonces vamos reduciendo el universo a un rango de opciones. En especial en tres grandes grupos: exteriores, indoor, cacería.

Las de exteriores se dividen según los materiales con los que están hechas y el nivel de desempeño. Se caracterizan por ser de diámetros reducidos.

Las de cacería se dividen en grupos por materiales y construcción. Sus diametros son un poco mas gruesos, esto para poder soportar el impacto con el animal.
Las de indoor se dividen por los materiales y se caracterizan por ser del diámetro máximo permitido para dichas competencias.

En este articulo vamos a centrar nuestra atención en las flechas para exteriores y para recurvo. Vamos a tomar como referencia la clasificación de la marca Easton, que es la más popular para estas competencias.

Flechas de aprendizaje.
Sun flechas principalmente de aluminio, que toleren el castigo que el arquero le impondrá. Buenas bonitas y baratas. El rango empieza con las JAZZ, BLUES, X7, XX75. Las últimas usan nocks standard de las flechas de alto nivel (G-Nock), con mejor manufactura y mayor precisión. De hecho las x7 fuero las mejores flechas hasta la aparición de la flecha de carbón.

Las flechas intermedias van desde las x7, lightspeed, carbon one, a/c/c y a/c/g. Las lightspeed y carbon one son de puro carbón. Las X7, LIGHTSPEED Y ACC usan un inserto UNI-BUSHING para ajustar el g-nock. Las A/C/C y A/C/G son aluminio-carbón, que actualmente es la combinacion de materiales más exitosa, las A/C/G son manufacturadas con las mismas tolerancias de las A/C/E y X10, con la diferencia que es de construcción paralela (ya se especificará la diferencia más adelante)

Las flechas de alto desempeño son las A/C/G, A/C/E y X10. Todas ellas de construcción aluminio-carbón. Las ACG y ACE comparten componentes. Todas ellas comparten especificacion de tolerancias de fabricación para derechura (straitness), calibre (spine) y peso (weight). Las ACE y X10 tienen una construcción exclusiva de la marca, esto es un abarrilado, esto es un engrozamiendo de la zona central de la vara, lo que mejora el desempeño de la flecha al cambiar su frecuencia natural.

Desde su aparición la X10 es actualmente la flecha más exitosa en términos de resultados en competencias de casi cualquier nivel para la modalidad de recurvo en exteriores, seeguida muy de cerca por la A/C/E. Sin embargo a medida qu avanzamos en la clasificación de flechas también el arquero debe avanzar en su calidad. Esto porque flechas del tipo de la A/C/E y X10 son de nivel muy avanzado, y así como pegan bien si uno tira lo suficientemente bien también castigan mucho el error. El arquero debe ser consiente que la flecha no hace el tiro, sino el arquero mismo.

Espero sus comentarios y sugerencias. Saludos

Bienvenidos

Hola, Este es mi blog personal de tiro con arco. Aquí publicaré acerca del deporte, el equipo, las reglas, etc. esto con el fin de compartir el conocimiento a todos los colegas arqueros que estén interesados. Espero que los siguientes artículos sean de su agrado y que se generen discusiones, siempre en el mejor interés de la comunidad.

Sus aportaciones son bienvenidas, así como sugerencias y comentarios.