| Hola a todos,Esta semana W&W reveló el nombre, imagen e información de su nuevo arco para el 2015, el WIAWIS NANO MAX y las ramas WIAWIS ONE en versión madera y espuma. A continuación presento mi opinión, previos a cualquier prueba, al respecto de los nuevos diseños y materiales propuestos.
Maneral WIAWIS NANO MAX
Lo primero que note de este maneral es que comparte el nombre con el INNO Max. Esto junto con las imágenes publicadas me lleva a pensar que comparte muchas características geométricas con él. Sistema de alineación de ramas tipo “T”, tornillo para peso en la base del grip, geometría superficial, geometrías básicas, entre otros. Sin embargo W&W explica las diferencias significativas.
Lo primero es que este es que mejora la sensación del tiro en cuestión de vibración e impacto comprado con el INNO MAX. Es también el primer maneral en incorporar Nano-tubo de carbón, de ahí el nombre. Comentan que añadieron 30% más peso al frente del grip, lo que mejora el equilibrio del maneral y la sensación del disparo.
Quiero aclarar un poco este último punto. Cuando uno habla de incrementar peso en una pieza de material compuesto (fibra de vidrio, carbón, etc.) significa agregar más capas de material de fibra, lo que incrementa la rigidez y la resistencia de esa zona. Lo que provocará que el impacto y la consecuente vibración del disparo séa transferido más eficientemente por el frente del grip, fuera de la mano del arquero, a los estabilizadores y dampers.
Ramas WIAWIS ONE (Carbón, Madera)
W&W vuelve a innovar como ya es costumbre, está vez incluye un nuevo material a sus ramas, el FLAXPREG. Este es un nuevo material que se empieza a utilizar con éxito para sustituir materiales tradicionales en industrias como Deportiva (raquetas, biciletas), automotriz, aeroespacial, energía. Con una resistencia comparable al aluminio 6061T y tres veces mejor absorción de vibración que la fibra de carbón, este material compuesto 50% epoxi-50% fibra de linaza, es uno de los materiales del futuro. Estas ramas son la evolución que podíamos esperar de las INNO EX_power y Ex_prime.
Dejo a su consideración las presentaciones técnico-comerciales de uno de los fabricantes de FLAXPREG más importantes de europa. |
Hello everyone,This week W&W released their new bow for 2015, the WIAWIS NANO MAX and WIAWIS ONE limbs, both foam and Wood core. Here I put forward my humble opinion, ahead of any trial, about the new designs and materials.
Riser: WIAWIS NANO MAX
First thing you notice is that it shares name with INNO MAX. This alongside the released images makes me think that they share characteristics like the limb alignment “T” type system, weight bushing at the grip base, surface geometry, basic bow geometry, among others. Although W&W explains most significant differences.
First thing is that this riser improves the shock and vibration feeling of the shot when compared with INNO MAX. It’s also the first riser to incorporate carbon nano-tube technology, hence the name. They remark to have added 30% more weight to the front side of the grip, which helps improve riser balance and shot feeling.
I want to share a little light on this last point. When one talks about increasing weight in a composite part (any fiber-glass, carbon fiber, etc.) it means adding more layers of reinforcing fiber, which increases that region rigidity and strength. This will cause that the shock and later vibration to be transferred more efficiently to the stabilizers and dampers, away from the grip’s hand.
Limbs: WIAWIS ONE (Foam, Wood)
W&W innovates again, as custom, this time is by adding a new material to the limbs’ lamination, FLAXPREG. This new material is being introduced in industries like sports (rackets, bicycles) automotive, aerospace, energy generation as substitute for traditional materials. With a tensile strength comparable to the 6061T aluminum alloy and three times more vibration dissipation than carbon fiber, this new composite material 50% epoxi-50% Flax fiber, is consider as a future’s material. This limbs are the evolution of EX-Prime and Ex-Power we could expect
I leave to your consideration the commercial and technical presentations from one of Europe largest Flaxpreg manufacturers. |
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Hoyt Prodigy 2015
| Hola a todos,Hoy les traigo el nuevo catálogo Hoyt y el manual de usuario de los Arcos recurvos. Ello porque Hoyt acaba de lanzar una nueva línea de Recurvos dentro de la familia Formula. Los manerales Prodigy.Estos nuevos manerales prometen ser los más ajustables en el mercado. Con un ajuste torsional de las ramas y unas placas intercambiables que permiten variar la altura del botón y la repisa con sólo intercambiarlas para permitir mantener hasta tres ajustes diferentes de cambio rápido.
En el catálogo de Lancaster y de Alternative, están sobre 720usd. En mi opinión como ingeniero de diseño y manufactura, es demasiado considerando que es un material tradiacional, y de hecho es menos material que ION-X o HPX. La diferencia estiba en diseño y manufactura, pero a mi parecer es demasiado dinero. En lo personal pienso que entre más cosas puedas ajustar, son estas mismas las que hay que estar cuidando de que no se desajusten. Un maneral promedio tiene alrededor de 11 tornillos que cuidar, estos manerales agregan al menos otros 5. Además de que no veo el objeto de poder ajustar la altura del botón, ya que una de las características geométricas de un arco es que el punto de apoyo del grip es simétrico el botón con respecto al centro del arco, mover ésta relación puede provocar un mayor efecto de torque, por lo que una vez encontrado el ajuste a usar yo compraría una segunda placa que permita mantener la altura óptima del botón. Lo dejo a su consideración, Comenten sus ideas y experiencias. Sigan entrenando duro. JLZenizo |
Hello Everyone,Today I put foward the new Hoyt Product Guide and Recurve Manual. This upon the new Prodigy riser series of the Formula product family.These new risers promise to be the most tunable of all time by adding two new set up characteristics. A torsion adjustment to the limbs by two small screws and washers, and a Button & Rest height adjustment through a quick-change plates.
They enter the market over 720usd, as seen at Lancaster and Alternative. As a design & manufacture engineer this is too high considering they used a traditional material, and they use less material than ION-X and HPX. The price difference is due to design and manufacture cost, in my opinion too much. Personally I think that if there are more adjustments to make, there are more adjustments to care about being off. An average riser has around 11 screws to check, Prodigy adds at least 5 more. Also, I don’t see the point in being able to adjust plunger height, as the symmetry with the grip’s pressure center relative to bow’s center is one key geometric characteristic. By moving this you may increase the torque effect. If I had one of these risers I would test each height and once found my optimal I would purchase another plate to keep it same as. Leave it to you, please comment your ideas and experience. Keep training hard. JLZenizo |
La mente, el otro serving
Mind, the other serving.
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Hola a todos, gracias a ustedes ya alcanzamos las 1500 vistas y contando!! Manden sus comentarios y sugerencias. El viernes que fui a entrenar y durante un descanso me encontré con un escenario relativamente común. Un compañero arquero estaba empezando a desesperarse porque de las cuatro flechas estaba fallando tres a 30mts. Él es un arquero principiante, pero es un caso que puede encontrarse en cualquier persona y nivel de experiencia. En su mirada percibí la pregunta, ¿En verdad crees que este deporte es para mí? Y decidí intervenir. Yo no soy entrenador formal, mucho menos de él, así que la ayuda que le presté no incluye cambios en la técnica, si acaso cuidar los básicos. Mi ayuda fue en plano mental 100%. Lo primero que hice fue preguntarle si confiaba en sí mismo, la respuesta fue No, y le pregunté si confiaba en mí, a lo que respondió que si dado que soy un arquero de mayor experiencia y nivel. Entonces le pedí que en cuanto se anclara cerrara los ojos. Los primeros tiros fueron muy temerosos, le dije entonces que no me interesaba como pegaran, sino que el hiciera las cosas bien. La segunda ronda fue bastante mejor, ya se había dado cuenta que no pasaba nada si cerraba los ojos, y de las cuatro sólo falló una. Y de inmediato le cambió la cara. ¿Cómo es posible que sólo por cerrar los ojos mejorara su desempeño? Le pedí que se empezara a relajar, él tiene la fuerza suficiente para dominar el arco, por lo que puede relajar la forma. Cada vez mejor, dejo de tener errores de soltada, de seguimiento, de anclaje. Era una forma bastante limpia. Si seguía habiendo M’s pero ya no se preocupaba. Considerando que las cuatro flechas eran diferentes y fuera de afinación no era mal resultado. Y surgió la pregunta obvia, ¿y qué pasará cuando abra los ojos? Entonces puse la mira para que apuntando a la caratula de 80cm las flechas cayeran abajo a propósito, con el fin de que el apuntara sabiendo que no atinaría. Aunque se le hizo extraño el concepto siguió adelante, y las cuatro flechas pegaron en la paca, abajo de la caratula como se esperaba, y con un grupo aceptable. A cada ronda le pedí que dejara de quejarse de fallar, que dejara de darle importancia a las fallas y a los éxitos. Que el verdadero éxito estaba en hacer bien la forma en cada tiro, no si atinaba o no a la paca. Que el verdadero fín es pasarla bien, no venir a sufrir porque no tiras bien. Poco a poco empezó a dejar de preocuparse, a disfrutar el entrenamiento. Rompimos el circulo vicioso para entrar en uno vituoso. El se la pasaba bien, se relajaba, se alineaba mejor y tiraba mejor, que lo lleva a pasarla mejor. “Cuando te alineas mejor y te relajas provocas que tu forma sea más estable, el arco trabaje más eficientemente y tiras mejor y más lejos.” Al final del entrenamiento me agradeció mucho, comentando que es la primera vez que se la pasaba bien en el campo. Le pedí que en adelante no esperara pasarla bien, que ese no es un resultado, más bien es una decisión. Quiero especificar que no le cambié nada de la técnica, solo le pedí que cuidara no soltar mal. Todo lo que hice fue renovar el “serving mental”. Que buscara y reconociera la confianza en su técnica y en sí mismo. Él se dio cuenta de que la mente es tan importante o más que tener un buen equipo y que esté en buenas condiciones. Que es más importante pasarla bien que todo lo demás. Saludos y sigan entrenando duro.
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Hello everybody, thanks to you we´ve just reached over 1500 views and counting! Please leave your ideas and comments. Last Friday I went for training and during a break I found myself with a usual scenario. A fellow archer was getting desperate because he was missing three out of four arrows shot at 30mt target. He’s a novice archer but I’ve seen this scenario in any given archer at any given experience level. In his eyes I perceived the question: do you really believe this sport is for me? I decided to intervene. As I’m not a formal coach, even less his own, my approach had to be only on the mental stuff, maybe watch out for the basics but in the end 100% mind set. The first thing I did was asking him if he trusted himself, the answer was No. Then I asked if he trusted me, he said yes as I am a more experienced and advanced archer. So I told him to close his eyes as soon as he reached his anchor point and had aimed. First shots were little afraid, I told him that I was not interested in the result of the shots, but on how well he was performing the shot. Second round was a lot better. He had realized that there was nothing to fear if he closed his eyes and out of the four arrows hi only missed one. His face was immediately transformed. How was it possible that his performance improved that much just by closing his eyes? I asked him to try relaxing as he has the strength to dominate the bows weight. Each round even better than the last, he stopped having anchoring, release and follow through issues. He started having a quite clean technique. Sure there were still some missed shots but he wasn’t worry anymore. Considering that each of the four arrows were different it wasn’t bad at all. Then the obvious question came to surface. What will happen when I open my eyes? I adjusted his sight so that the arrows hit under the 80cm target face, with the idea that he aimed knowing he would miss the target face. Although the idea seemed odd he carried on and then the four arrows hit the target, just under the target face with an acceptable grouping. The second round the four arrows landed inside the target face, on the third round he missed two over the target. I told him to start adjusting the sight as needed. Every two rounds he moved upwards the sight until he had gained almost 15mm on the sight. He asked me why was this happening? The answer needs me to explain what happened between rounds. On each round I told him to stop complaining about the missed shots, to stop giving any importance in the misses and in the successful ones. That the real success resided in performing a good form, not in hitting the target. That the real porpoise was to have a good time instead of baring each shot. Slowly but steady he began to stop worrying and start enjoying. A vicious circle was broken to give place for a virtuous one. He was having a good time, then relaxed, aligned better and shot better, and enjoy more. “As you relax you promote a more stable alignment and form, the bow shots more efficiently and you shoot better and farther.” At the end of his training he thanked me much, telling me that this was the first time he actually enjoyed the time at the range. I asked him that in the future he wouldn’t expected to have a good time, as this wasn’t a result but a decision. I want to specify that I didn´t changed any part of his technique, I only asked him to watch out for a bad release. All I did was to re-do his “mind-serving”. I made him look for and recognize the self-trust in himself and his technique. He realized that the mind is as important, if no more important, as having a good equipment well tunned. That the most important thing of all was to have a good time. Keep up with the hard work, best regards. |
Estabilizadores, su función
Muy buen día a todos, Espero que sigan entrenando duro, Ya listos para el Mexican Challenge?
Hoy que estuve entrenando escuché que a un compañero le surgió la pregunta, ¿Para qué sirven los estabilizadores? ya que el entrenador le estaba pidiendo estabilizadores para su hija y él quería saber si valían la pena, ¿En verdad hay un cambio significativo como para hacer dicha inversión? Pero la respuesta del entrenador fue deficiente al decir que es para que el arco no patee y que los pesos son sólo para provocar que el arco caiga más rápido o despacio. Me molestó la calidad de la respuesta del entrenador. Por esa razón dedico otro articulo a resolver esa duda.
Primero necesitamos entender un poco de la geometría del arco. En el arco recurvo moderno, ya sea de aprendizaje o de alta competencia, Suceden varias cosas:
- El punto de apoyo del grip no está en el centro geométrico del arco, se encuentra un poco más abajo del centro.
- El anclaje de la flecha está tampoco en el centro geométrico, sino un poco más arriba del centro
- El centro de gravedad no está en el centro geométrico del arco. Si hacemos una pequeña prueba de equilibrio con el arco armado (maneral+ramas), apoyado en la garganta del grip, que está casi el centro geométrico, veremos que el arco se inclina hacia la parte de arriba (la ventana del arco cae) en casi todos los casos, lo que nos dice que el Centro de Gravedad (CG) está arriba del grip.
- La masa de las ramas en movimiento es la que provoca el efecto de patada debido a la inercia que representa. Recuerden que las ramas se mueven a la velocidad de la flecha. Al moverse de atras a adelante es cuando se provoca el efecto de patada. La patada es una fuerza que tiene su eje en el centro geométrico del arco, por lo que puede provocar un giro del arco.
La primera y más importante función de los estabilizadores es mover el CG a que esté en un lugar donde la fuerza de la patada no provoque un momento que haga girar el arco. Esta función es la que en verdad importa y la que se debe ajustar. No es que absorban vibración, que sean aerodinámicos, que sean bonitos o caros. Los estabilizadores deben ser un contrapeso.
En la imagen la línea horizontal es el centro geométrico del arco, observen la posición del boton y del grip con respecto a está línea.
Estoy preparando un diagrama que explicará mejor los efectos de los estabilizadores y el disparo en la próxima entrega.
Saludos y hasta la próxima
JLZenizo
Brazo del arco, Firme y relajado-1
Hola a todos, espero que les esté yendo bien, que estén entrenando duro y estén viendo los resultados que quieren. Sino es así entonces sigan trabajando. Por cierto, muchas felicidades a los que fueron a Moscú, y los de la Copa Panamericana.
Muchas veces me he hecho la pregunta: ¿Cómo debe ir el brazo izquierdo? ¿rígido, relajado, o todo lo contrario? En los siguientes artículos les explicaré lo que nos ha funcionado a mi y a otros compañeros. Esto está basado en el curso del Profesor Kim, entrenador Koreano de gran prestigio.
- Relajar las articulaciones, que la fuerza del arco las comprima a su más repetible posición, que la presión se transmita y distribuya entre cada una de ellas.
- Tensar los músculos que rodean la articulación, en especial los del hombro. De esta manera puedes mantener la orientación del brazo en caso de una briza.
- Mantener la posición del brazo hasta que la flecha llegue al blanco. Seguimiento.
- Permitir que el grip del arco acomode mi mano. El grip está diseñado para ser ergonómico, cómodo y facilitar que la presión se aplique en el lugar correcto.
- No imprimir torque en el arco.
La explicación para la primera es que las articulaciones sólo pueden comprimirse hasta cierto punto, a diferencia de los músculos. Cuando nosotros tensamos los músculos ya sea para empujar el hombro hacia el frente. La mano del arco es otro punto en el que se tiende a tensar, lo que puede provocar que no siempre esté en la misma forma y posición. En cambio si los relajamos el resultado es que se repite más facilmente la posición.
Tensar los musculos que rodean el hombro, para poder mantener la posición del arco. No empujar o forzar la posición del hombro, sino dejar que la presión que ejerce el arco lo comprima hasta su posición y después tensar los músculos que rodean al hombro para mantener la posición del brazo. Esto provoca que la articulación esférica del hombro absorba la presión que le ejerce el arco y se oriente en el ángulo que exige la distancia.
El seguimiento. Tecnicamente el seguimiento no afecta el resultado, pero el no hacerlo puede propiciar un error que si lo haga. Hacer el seguimiento mejora las posibilidades de no afectar el tiro, esto al acostumbrarnos a quedarnos quietos hasta que la flecha impacta el blanco. Esto nos da una intención de quedarnos quietos mientras la flecha sale del arco.
En el próximo artículo expondré la teoría del Profesor Kim al respecto de la postura correcta del arquero, espero lo disfruten.
Mientras tanto sigan con el duro entrenamiento. Pronto les traeremos una sorpresa!! en especial a los arqueros del DF y aledaños.
Saludos!!
JLZenizo
Tiro con Arco, by jlzenizo 